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人生は遊び。

お金かけなくてもフツーに痩せれますよ。

投稿日:

太ってしまう人は○○がデブ!

お太り様と話していて驚いたんです。

 

頑張ってるのに全然やせない、と。

体質なのかな、と。

水を飲んでも太る人もいるのよね、と。

 

思うのは勝手。それはいいでしょう。

 

恐るべしはカバンの中身。

小さな菓子パンとチョコがわさーーーって入ってるんですよ!

で、ちょいちょいつまむんです。

それについて聞くと

 

「ここだけはやめられないから

それ以外のところで頑張っている」

 

Σ( ̄Д ̄;)ガ━ン!!

 

また別のお太り様のエピソード。

 

腹がたつ事があったのでやけ食いした。

頑張ったから、がっつり食べた。

忙しかったから、ご飯くらいはしっかり食べた。

暇だったから、たくさん食べた。

 

平気で言うんです。

「出来事」 があったから 「食べた」

 

常に自分にご褒美をあげてしまう思考回路

はっきりいって・・・

ゆるすぎーー!

 

太ってしまう人は思考回路がデブ!

 

 

痩せるためにすることは2つだけ!

①摂取カロリーを減らす。

②消費カロリーを減らす。

 

こんなのは誰でもしってるつーの!と言われそうですが、

大事なのはこれを行うための考え方、性格がどうなってるかです。

 

そうそうわかってるよ、わかってるけど

 すぐ否定しちゃう。

 

本気で痩せたいと思ってますか?

私もかつて今よりも6kgほど太った時期がありました。

周りの人から太ったよね。って言われて。。。

その時に

うわ、嫌だ!って思ったんです。

 

で、ご飯茶碗を一回り小さいのに変えました。

むきむき男子の画像を部屋に貼りました。

 

3ヶ月で6kg痩せました。

 たったそれだけの事です。

 

痩せたかったんです。

ただそれだけ。

 

 あなたが痩せないのは、そんなに痩せたくないから

ライ◯ップに行けば確実に痩せますよ。

スタンダードなコースでも入会金いれて35万円

 

この金額払ってでも、痩せたいと思うようになったら

絶対痩せます。本気で痩せたい気持ちになってますから!

 

35万円だせるかどうかは、置いといて

本気で痩せたくなるにはどうしたらいいか?

が本当の問題です。

 

人それぞれスイッチがオンになるきっかは違います。

この張り紙でオンになる人がいるかも知れません。

 

金沢市の洋食屋 グリルオーツカさんで貼られていました。

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生活は体型にでる!ほんとその通りです。
自分がどんな生活をしているかバレちゃう。

 

あなたがどんな生活をしていると

周りの人に知らせたいですか?

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